
1. 도입
2024년 4월 22일 월요일,
48살이라는 나이에 처음으로 아르바이트를 시작하게 되었습니다.
아르바이트 사이트를 통해 여러 곳에 지원했지만, 결과는 계속 탈락이었습니다.
결국 선택한 곳이 쿠팡이었습니다.

솔직히 처음에는 이런 생각이 들었습니다.
“내가 여기까지 와야 하나?”
“쿠팡 알바는 얼마나 힘들까?”
막상 현장에 도착해보니 놀라운 장면이 보였습니다.
저와 비슷한 연령대의 사람들이 생각보다 많았습니다.
그때 깨달았습니다.
“아, 이게 지금 현실이구나.”
2. 실제경험
일 근무 신청 방법
쿠팡 알바 지원은 구글폼을 통해 진행했습니다.
인천/부천 캠프 근무 지원 - https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe36BJmSq8zL_2pcsNGSZKNe_Z14D74XImI3jGxpMgpPEvNZw/viewform?pli=1&pli=1
인천/부천 캠프 근무 지원
🧡 N잡러 환영! 장기 근무자 우대! 🧡 주 5일 이상 근무 시 주휴수당 지급! 🧡 친구와 같이 동반 근무 환영! 직전 28일간 쿠팡 CLS에서 근무경험이 없으실 시 프로모션 적용 [근무지 위치] ● 동인
docs.google.com
거주지를 서울 강서구로 선택하니 인천1/7캠프로 배정되었습니다.
지역은 부천인데 이름은 인천 캠프라 처음에는 혼란스러웠습니다.
현장에 도착해서는 옥상에 주차 후, 엘리베이터를 타고 4층으로 이동했습니다.
오후 6시까지 헬퍼 사무실에 도착하여 신분증 확인을 하고,
안전화와 빨간 목장갑을 지급받았습니다.
신규자는 노란 조끼를 착용하고 바로 현장에 투입됩니다.
업무배정
제 체격이 키 180cm, 몸무게 100kg에 가까웠기 때문에
“힘 좀 쓰겠다” 판단되었는지 ‘이형’ 파트로 배정받았습니다.
그런데 나중에 알고 보니, 이형 파트가 그나마 가장 수월한 파트였습니다.
이형 파트는
컨베이어 벨트에 올라가기 어려운 크고 넓은 박스,
또는 가벼운 물품을 따로 분류하여
다시 바코드를 찍고 지역별로 나누는 작업입니다.
처음 1시간은 정말 정신이 없습니다.
관리자는 “송장이 위로 가게, 빠르고 정확하게 올리세요”
이렇게 1분 정도 설명해주고 바로 떠납니다.
이후에는 스스로 버텨야 합니다.
현장 스캔
현장에서 눈에 띄는 건 조끼 색깔입니다.
- 주황색: 관리자(HR)
- 빨간색: 팀장, 조장
- 보라색: 고정 근무자
- 노란색: 신규자
처음 가면 노란 조끼를 입고 시작합니다.
캠프에서 일하면서 다양한 물건을 봅니다.
물건 무게는 다양합니다.
- 가벼운 건 1kg도 안 되고
- 무거운 건 20kg 이상도 있습니다
특히 기억나는 건 ‘벽돌’입니다.
박스는 작은데 엄청 무겁습니다.
레일에 올릴 때는 아무렇지 않지만, 나중에 분류 작업에서는 욕이 나옵니다.
“누가 이런 거 올렸어…”
쿠팡 캠프 알바의 핵심정리
쿠팡 CLS 업무를 한 줄로 정리하면 이렇습니다.
- 단순하다.
- 하지만 체력 관리 못 하면 바로 무너진다.
의외의 장점도 있었습니다.
저는 이 일을 하면서 2개월 만에 20kg 감량에 성공했습니다.
하루 3시간씩 두 타임, 계속 움직이기 때문에
살이 빠질 수밖에 없는 구조입니다.
그래서
- 당뇨
- 고혈압
- 고지혈증
- 체중 관리
이런 부분이 필요한 분들에게는 오히려 도움이 될 수 있습니다.
물론 단점도 분명합니다.
- 식사 제공 없음
- 화장실 자유롭게 이용 어려움
- 물은 제공되지만 시원하지 않음
- 여름에는 극도로 더움
특히 여름은 정말 버티기 힘든 수준입니다.
드리고 싶은 말
쿠팡 알바를 처음 시작하는 분들에게 드리고 싶은 말은 하나입니다.
“일주일에 3일만 버텨보세요”
그 이후부터는 몸이 적응합니다.
근육이 쿠팡 환경에 맞게 바뀝니다.
솔직한 나의 경험, 소감
저는 결국 주 5일 근무까지 하게 되었고, 주휴수당도 받게 되었습니다.
무엇보다 건강이 회복되었습니다.
- 체중 감소
- 혈압 정상화
- 당 수치 안정
개인적으로는 만족스러운 경험이었습니다.
하지만 8월, 너무 더워서 결국 일을 그만두고
부천2센터(신선/ 오히려 여름인데도 추워요)로 이동하게 되었습니다.
결론입니다.
쿠팡 캠프 알바는 쉽지는 않지만 각오만 있다면 충분히 할 수 있는 일입니다.
남녀 구분 없이 가능합니다.
다만, 체력 관리와 무리하지 않는 것이 가장 중요합니다.
한 줄 정리
“쿠팡 알바는 힘들지만, 버티면 몸과 현실이 동시에 바뀌는 경험이다.”
"그리고 일한만큼 돈을 벌 수 있어서 만족했다."